Kış aylarının
vazgeçilmez meyvesi olan olan mandalinanın faydalarını biliyor musunuz? Mandalinanın yararları nelerdir?
Bu yazı dizimizde okuyabilirsiniz.
-Mandalina yüksek
oranda C vitamini içerir. Soğuk
algınlığına, gribe, nezleye karşı vücudun direncini artırır.
-Mandalina içeriğindeki potasyum sayesinde
yüksek tansiyonu düşürür.Mandalina böbrekler için çok faydalıdır. Böbrek
taşları oluşumuna karşı böbrekleri korur.
-Sinirsel
bozukluklarda sinirlerin yatışmasına yardımcıdır.
-Mandalina
kanın temizlenmesinde yardımcıdır.
-Antioksidan
maddeler içerdiğinden kansere karşı vücudun direncini artırır.
-Mandalina
damar sertliğine karşı çok yararlıdır.
-Mandalinaya
turuncu rengini veren madde karaciğer hastalıklarını azaltır.
-Küçük bir
mandalinada büyük bir portakaldan daha fazla vitamin vardır.
-Mandalina şeker
hastalığını önler.
-Mandalina
yağı derinin üzerindeki porus adını verilen gözeneklerin açılmasında,
tonik olarak ve aknelerin giderilmesinde kullanılır.
-Mandalina
aromatik yağı, tatlı portakal ve limon kokusunda, psikolojik rahatsızlıklarda sakinleştirici,
uykusuzlukta, idrar retansiyonunda, aşırı huzursuzlukta, yara izinde
kullanılır.
-Akşam
yemeğinden sonra yenecek 1-2 mandalina uykusuzluk
çekenlere faydalıdır.